Végétarisme et course : le pari d’un marathonien

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veggie run

Végétarisme et course : le pari d’un marathonien

Le coureur Guillaume Centracchio a choisi de tenter l’expérience du végétarisme dans le cadre de sa préparation au Marathon de Paris pendant 93 jours.

Sa question principale : peut-on améliorer sa performance sportive en changeant son mode d’alimentation?

Vous trouverez sur le lien suivant, le podcast qu’il a enregistré au 92ème jour avec le bilan de cette expérience !

Le Marathon n’a bien évidemment pas eu lieu, mais son expérience a quand même été menée jusqu’au bout.
Ecoutez le podcast : ICI !

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